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Fitnesstraining • Herz-Kreislauftraining • Beckenbodengymnastik • Solarium • Vibrationstraining • Zirkeltraining
Zirkeltraining Hohenwestedt

ZIRKELTRAINING - ein Kreis - ein Rhythmus

Fitness-Tipps vom Sportwissenschaftler und Muskelspannungsexperten: Neben Ausdauerbelastung gehört Krafttraining zum gesunden Lebensstil von Jugendlichen, Erwachsenen und vor allem Senioren dazu. Vereinbaren Sie einen Probetermin!

30 Minuten für eine Trainingsrunde - Stärkung von Muskeln, Herz-Kreislauf-System, Ausdauer, Knochenstruktur - Training für Jugendliche, Senioren, Einsteiger und Fortgeschrittene - Gruppen- oder Einzeltraining - Firmentraining

„Aktiv statt passiv“

Eine verbesserte Leistungsfähigkeit, eine gesunde Basis schaffen für einen gesunden Körper.

Durch langjährige Erfahrung im Gesundheitssport und die Zusammenarbeit mit unserem Physiotherapeuten sowie den Krankenkassen bieten wir Ihnen professionelle Betreuung und Training.

Kraft und Beweglichkeit durch gezielte Übungen unter fachkundiger Anleitung.

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